Qigong im Patresgarten

Qigong

Im Zuge des Wahlmoduls "Achtsamkeitstraining" wurde das schöne Wetter genützt, um im Patresgarten Qigong zu üben. Diese fernöstlichen Bewegungs- und Entpannungsübungen dienen dazu, das Energieniveau zu heben und eine innere Balance zu finden. Vielleicht nehmen die Schülerinnen und Schüler etwas von diesen Übungen in ihren Alltag mit und können dadurch die letzten Schultage mit Energie und Ausgeglichenheit genießen.